팟캐스트 [나는 의사다]의 '300회 착한 콜레스테롤도 있다?' & '345회 호중구 정상 수치가 궁금해요!'편 참고 1. 총콜레스테롤 수치 = HDL수치 + LDL수치 + (0.2×중성지방수치) 2. 총콜레스테롤 수치는 중요하지 않다. 3. 콜레스테롤은 인체내에서 생성되는량이 훨씬 많기 때문에 식이습관이나 생활습관이 미치는 영향은 최대로 잡아도 20% 미만이다. 4. 때문에 유전 및 가족력의 영향이 매우 크다. 5. 우리나라 사람들은 일반적으로 LDL이 높고, HDL이 낮은 편이다. 허나 아직 원인은 밝혀지지 않았으나 2~30대 젊은 층에선 외국에서 처럼 LDL이 낮아지고 HDL이 높아지는 경향이 보이고 있다. 6. HDL은 청소부, 중성지방은 껌 또는 접착제, LDL은 쓰레기로 생각하면 이해가 쉽다...
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2017. 5. 5. 19:02